Суть лечения ожирения

Для борьбы с ожирением создано множество диет, причем большинство современных в истории уже были. Врач древности Сирах еще до нашей эры четко определил основной принцип лечения этого заболевания одним кратким советом: «Больной должен мало есть, мало спать и много работать».

Одно дело знать, другое – выполнять
Все диеты касаются соотношения в рационе трех основных компонентов пищи – белков, жиров и углеводов. Наиболее популярные, называемые кремлевской, диетой Монтиньяка и прочие, в лечении ожирения уже использовались. Особенностью всех диет, в частности, авторских, является указание на их потрясающий эффект. Однако официальные статистические данные свидетельствуют о том, что только 1-2% людей, которым удалось похудеть с их помощью, удерживают потерянный вес на протяжении пяти лет.

Успех лечения любого заболевания зависит от вызвавшей его причины и возможностей устранить ее. Казалось бы, причины развития ожирения хорошо известны как врачам, так и пациентам. Однако результаты его лечения остаются неудовлетворительными. Например, все знают, что в основе ожирения лежит избыточное питание на фоне сниженной физической активности. На первый взгляд, нет ничего проще: уменьшить потребление пищи, отказаться от сладостей и других чрезмерно калорийных блюд. Но одно дело знать и хотеть, другое – выполнять. Больные с ожирением прекрасно осознают, к чему стремятся, но при этом упорно продолжают переедать,несмотря на прогрессирующее снижение здоровья и неудовлетворенность своим внешним видом.

Индустрия похудения
Информации об ожирении и методах его лечения много, еще больше желающих помочь больным. Создается впечатление, что вокруг пациентов с ожирением «кормятся» целые отрасли, включая пищевую промышленность, фитнес-клубы, санатории, издательства, телевидение, производителей специальных шорт, поясов-саун для похудения. Свои услуги желающим похудеть предлагают целители, диетологи (чаще без специальной подготовки), массажисты, биоэнергетики и др. Без «хлеба с маслом» они не останутся еще длительное время. А учитывая тенденцию к неуклонному росту количества страдающих ожирением и мечтающих сбросить лишний вес, можно утверждать, что будут появляться новые диеты и методы лечения, в том числе хирургического.

С помощью больших усилий некоторые пациенты теряют вес. Но только на определенное время. Хуже того, при неграмотном подходе не исключено развитие осложнений, т.е. вместо потерянных килограммов можно приобрести новый недуг.

Почему же болезнь с известной причиной невозможно преодолеть? Может, об ожирении что-то до конца не выяснено? В последние годы ведутся интенсивные научные исследования жировой ткани. И оказалось, что она очень активно продуцирует множество веществ, влияющих на организм. Как его часть, она оказывает большое сопротивление сокращению своих запасов. И чем интенсивнее проводится лечение, чем жестче диета, тем сильнее сопротивление жировой ткани. Своим потерям она препятствует стимуляцией аппетита.

В чем суть лечения
Пациент, соблюдающий любую ограничительную диету, должен мобилизовать всю свою волю на борьбу с чувством голода. При этом жировая ткань подключает еще один механизм сопротивления – снижает интенсивность обмена веществ. Организм начинает терять не только жировые запасы, но и мышечную массу.

Больной, сбросивший десяток килограммов путем огромных усилий, спустя определенное время замечает, что диета больше не работает. Снижение веса прекратилась, а муки голода остались. Разочарованный, в один печальный день человек сдает позиции и начинает есть с еще большим аппетитом, чем до диеты, и быстро наверстывает упущенное. Если при этом даже ограничивать себя в питании, это уже не будет иметь существенного значения – жировая ткань остается победителем. Прибавление в весе продолжится и при уменьшенном, чем до лечения, рационе.

Суть лечения ожирения состоит не в том, чтобы быстро и намного похудеть за месяц, а в том, чтобы не прибавить в весе и через несколько лет после лечения. Похудеть удается многим, но удержать вес сниженным – единицам.