Добавление новой темы
×
Напишите заголовок темы
Нужен краткий и понятный текст,
который отобразит общий смысл новой темы обсуждения.
Подробнее изложить суть новой темы вы сможете далее..
Есть похожие посты Проверьте: Возможно ваша тема уже обсуждается на сайте:
Напишите подробнее суть новой темы обсуждения



Как сделать волосы красивыми после родов?

Фото - Как сделать волосы красивыми после родов?

Беременность – это очень волнительный и в то же время радостный период жизни женщины, ведь внутри нее развивается новая жизнь целых девять месяцев. Но, несмотря на то, что с беременностью и родами связаны, возможно, одни из наиболее ярких и счастливых мгновений, здоровье становится более уязвимым. Это часто выражается в ухудшении состояния волос. В чем это проявляется и почему?

Причина первая. Изменение уровня женских гормонов. В организме молодой мамы после родов количество гормонов со временем приходит в норму. И если из-за гормональных изменений до родов волосы росли интенсивнее и меньше выпадали, то после родов все может происходить наоборот. Если не наблюдается сильное выпадение волос, то поводов для беспокойства нет. Но если вдруг женщина замечает, что волос стало выпадать слишком много, то нужно принимать меры. Для начала надо правильно и сбалансированно питаться.

Сколько кг вам нужно сбросить до нормального веса?
Фото на тему: Как сделать волосы красивыми после родов?
Фото на тему: Как сделать волосы красивыми после родов?
Фото на тему: Как сделать волосы красивыми после родов?

↑ нажмите

В период кормления грудью молодые мамы теряют много полезных веществ и витаминов. При нехватке железа, кальция и особенно витамина D волосы начинают выпадать. Также во время родов происходит весьма значительная потеря крови, если была операция кесарево-сечение, вследствие этого может возникнуть анемия, что негативно отразится на состоянии волос и увеличит их выпадение. Поэтому после родов рекомендуется принимать различные витаминно-минеральные комплексы после консультации врача.

Причина вторая. Излишние волнения, стрессовые ситуации также могут усугубить ситуацию с ухудшение состояния волос. Необходимо хорошо высыпаться. Многие совершают такую ошибку: как только ребенок уснул днем, они кидаются выполнять домашние дела, совершенно забывая о себе. Не стоит так поступать. Прилягте отдохнуть одновременно с малышом хотя бы на час, поспите. Подстраивайте свой распорядок дня под режим ребенка.

Кроме обычных шампуней и косметических масок, можно применить народные средства для восстановления природной красоты волос. Вот некоторые из них:

• Маска для ослабленных и тусклых волос: взять касторовое масло и водку в соотношении 3 к 2, перемешать до состояния однородной массы и втереть в кожу головы. Через полчаса помыть голову с шампунем.
• Маска для роста волос: берем 2-3 ст. ложки масла репейного (масло лучше немного подогреть) и 2 желтка, смешиваем, распределяем по длине волос, укутываем полотенцем либо надеваем шапочку для душа и оставляем на некоторое время, примерно на 30 минут, далее моем обычным способом.

Сколько кг вам нужно сбросить до нормального веса?
Фото на тему: Как сделать волосы красивыми после родов?
Фото на тему: Как сделать волосы красивыми после родов?
Фото на тему: Как сделать волосы красивыми после родов?

↑ нажмите

Важно помнить, что чем быстрее вы займетесь восстановлением волос, тем быстрее будет и результат. Не забывайте правильно питаться, обязательно есть в течение дня продукты 5 групп:

Зерновые;
Молочные;
Мясные;
Овощи и фрукты.

Причем есть следует не менее 5 раз в день (включая небольшие перекусы в виде горсти орешков или фруктов), употреблять не менее 2-2,5 литра жидкости (сюда входят и жидкие блюда).

Получается, что вернуть красоту волосам не так уж сложно. Нужно правильно и сбалансированно питаться, нелишним будет принимать поливитамины, хорошенько высыпаться, поменьше нервничать и провести серию лечебных процедур народными методами или с помощью готовой косметической продукции.

Просмотров  932

Ответить   
Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 


Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Светик, Москва
2

​Когда я ходила беременная, мои волосы были просто шикарные, они вообще не выпадали, стали гуще, прям народаваться не могла. Все самое интересное началось после родов. Вот тогда-то они начали в пярмом смысле слова сыпаться. Вот я помышал голову, руку в волосы запускаю и сколько в руке было, столько в руке и осталось. Это был какой-то кошмар. Я так переживала. Столько масок перепробовала, ниче не помогало, пока все, что могло не выпало, ничего не прекратилось. Примерно через полгода осталось три волосинки, но благо я снова начала обрастать)))) Лысой не ходить, наверное, это ждет всех девушек, кто рожает.

Оставьте свой отзыв или комментарий

Готово