Блог Кристины: как улучшить свою внешность за 30 дней

Девушки, добрый день В прошлый раз, я вам рассказывала о маникюре на короткие ногти, сегодня же я напишу вам 8 пунктов, выполнение которых поможет улучшить внешность за месяц.

1. С утра, на голодный желудок, съедайте 1 ст. ложку льняного семени. Запить стаканом теплой водички. Через 30 мин. можете завтракать.
Это поможет в очистке организма. В итоге кожа будет более ровной и свеженькой, ногти и волосы станут более крепкие. ВНИМАНИЕ! Пропустите данный совет, если у вас есть камни.

2. Каждый день ешьте вареную свеклу. Это очистит кровь и кроме того положительно скажется не только на внешнем виде, но и на работе внутренних органов.

3. Ежедневно, примерно за часик до того как ляжете спать, мажьте личико смесью простого рецепта:
30 гр. глицерина смешиваем с 10 капсулами витамина Е. Все просто Перед тем, как нанести помойте лицо и потрите его мягкой щеточки, чтоб оно слегка порозовело, так полезные вещества будут лучше впитываться. Минус что лицо будет немного липким. Но! Эта смесь мало того, что выравнит цвет лица, так она ещё и очень хорошо помогает от «гусиных лапок».

4. Каждый день кушайте хотя бы 50 гр орехов. И через пару недель вы заметите улучшение волос и ноготков.

5. Перед тем, как лечь спать мажьте реснички маслом зародышей пшеницы. Слишком много мазать не надо, достаточно слегка смазать волосинки. Примерно через месяцок реснички подрастут и будут гуще.

6. После купания массируйте тело смесью морской соли со сметаной. Один стакан морской соли, смешиваем с одним стаканом жирной сметаны. Результат вас порадует.

7. Ещё можете прикупить себе амарантовое масло. Оно замечательно борется с кожными неприятностями(морщины, шрамы и .т.п).

8. Добавьте на литр водички 5 капель ментолового масла. Этой водочкой ополаскивайте волосы, каждый раз как помоете их. Вы забудете про перхоть и такая водичка будет полезна для жирных волос.

Автор темы: Кристина (Москва)