Чай с лимоном и имбирем для похудения
Имбирь не только полезен для нашего организма, улучшает память, поднимает настроение, тонизирует организм, но так же он способствует и похудению Только с ним нужно быть очень аккуратно, он поднимает сердечное давление.
Но у меня проблем с его употреблением не возникает и я пью вот такой вот чай с лимоном и имбирем для похудения.
Он получается вкусный и полезный. Только пить его нужно не более двух раз в день.
Для его приготовления я беру термос ( на 2 литра).
Кладу в него имбирь (почищенный и натертый на терке) 50-60 грамм, 2 дольки лимона, листики мяты, ромашку или липу (смягчить вкус и придать аромат) если если есть шиповник (не обязательно), столовую ложку меда и 1 чайную ложку чайной заварки. Заливаю все кипятком (после закипания дать немного пару минут остыть иначе убьем все полезные свойства) и даем нашему чаю настояться.
Кто любит более сладкий можно положить немного больше меда.
Приятного чаепития!!!
Автор темы: Мася (Москва)
Отзывы и комментарии
Честно говоря, не знаю, почему все так восторгаются этим чаем с имбирем и лимоном. Для меня это довольно специфический вкус и я считаю, что, например, монгольский зеленый чай с лимоном намного вкуснее.
Делаю я его не в термосе, а в специальной посуде, но настаивание схоже с термосом. Правда, я делаю с сахаром. Не диетический напиток, по вкусу напоминает покупные чаи типа нести, только намного вкуснее и натуральнее. У нас все домашние хорошо такой чай пьют.
Потому что от чая с имбирем реально худеют. Честно, не могу сказать, как это работает, но на СВОЕМ ЛИЧНОМ опыте убедилась – да, если нужно скинуть пару кг за неделю ВООБЩЕ БЕЗО ВСЯКИХ УСИЛИЙ, без упражнений, диет, не меняя привычного образа жизни, то чай с имбирем – это тема!
Да, у него специфический вкус, но оно того стоит. А ваш чай, может, и вкусный, но, как сами вы пишите, далеко не диетический и в похудении не помощник.
Злата, то есть вы утверждаете, что можно ничего не делать, кроме как пить этот волшебный чаек, закусывать этот чай пиццей ( не менять же образ жизни или питание, зачем???) И все равно худеешь на два килограмма. Вы фантастики перечитали чтоли?
Вот да! Чай с имбирем – это вещь! Причем помимо похудательного он обладает и другими свойствами, например, лактогонными.
Когда мне нужно было после беременности наладить кормление ребенка и выработку молока, то мне мама посоветовала пить чай с имбирем. Он не аллергенный, и его можно пить всем, в том числе и сразу после родов. Ну и я стала его пить.
Каково же было мое удивление, когда уже к 3 месяцу я вернулась в ту форму, в которой была до родов. Ни одного лишнего килограмма, ни одного лишнего сантиметра! А все дело в том, что чай конкретно так помогает похудеть. Ну и вот, мало того с молоком проблем не было, так еще и похудела я, да)
Насчет похудения я не знаю. Наверное одного этого чая будет маловато, а вот при простуде это вещь вообще замечательная. Как-то помню охладилась, думала, что все, заболею. Весь вечер пила чай с имбирем.
И ничего, на утро как огурчик! Мне его согревающий эффект нравится, прям пьешь и чувствуешь как все прогревается.
Похудение происходит за счет выведения воды, не заблуждайтесь, наивные….
Оставьте свой отзыв или комментарий