Диетическое пирожное картошка. Рецепт
А я вот на днях кушала диетическое пирожное картошка, мне понравилось очень вкусное кстати.
В нем ккал 180 где-то на 100 грамм…
Итого на 100 грамм
Получается, что девочки кто на диете тоже его могут кушать с удовольствием!!!
Готовится оно просто и легко, а получается вкусно!!!!
Нам нужно:
Пол стакана овсянки (хлопьев)
Одна груша и корица.
Теперь готовим из груши пюре….в блендере, затем смешать его с овсяными хлопьями и добавить немножко корицы.
Теперь разогреваем духовку где-то до 180 градусов и ставим туда противень, на котором уже тонким слоем выложена наша смесь….выпекаем до золотого цвета, только смотрите не спалите, нужно даже перевернуть будет. Когда остынет, мы все отправляем в блендер и измельчаем.
Далее берем творожок 200 грамм
Изюм пару столовых ложек
И кофе (растворимый) 1-2 столовые ложки
Какао
Изюм,кофе кладем в блендер и вжжж делаем пока не измельчим. Теперь полученную смесь добавляем к творогу и хорошо перемешиваем, теперь соединяем нашу выпеченную измельченную овсянку с грушей и еще раз перемешиваем.
Делаем из теста пирожки и обваливаем в какао…. и ставим в холодильник!!!!
При желании можете к творогу добавить 50 грамм коньяка для аромата!!!!
Приятного чаепития!!!
Автор темы: Мася (Москва)
Отзывы и комментарии
Ну коньяка, думаю, точно не стоит добавлять тем, кто на диете) а так рецепт очень интересный, хотя и трудоемкий. Но на что не пойдешь ради красивой фигуры, сладкого-то все равно хочется)
Я вот раньше думала почему-то, что “картошка” – само по себе диетическое пирожное, ведь там нет крема. Ох, как же я ошибалась! Конечно, никакой речи о диетичности тут не идет! Более того, кто-то мне рассказал, что эту самую “картошку” делают из просроченной кондитерской продукции – пряников, печенья, тортов. Ну то есть как просроченной, не попавшей, но такой, которую уже так и не съешь. Поэтому теперь у меня магазинная “картошка” вызывает очень неоднозначные чувства.
Себе делала подобие пирожного, смешивая творог, изюм и какао, но, конечно, все не то. Ваш вариант мне нравится больше. Хоть времени надо мне, но все равно буду делать, спасибо!
Да… очень трудоемко. А можно же просто конфетки из творога сделать с изюмом, или другими суховруктами и в какао обвалять!
Быстрее и не менее сладко) Конечно, не пирожное картошка, но тоже вкусненько!
А можно в натуральном кофе обвалять? Не ухудшится вкус? Мне кажется, растворимый такого не даст, тогда уже правда лучше или какао, или горький шоколад потереть, он то на диете специально разрешается.
С творогом слышала, что делают. Но это уже не картошка, мне кажется.
Здорово, что есть такие вот рецептики. А то и вроде можно пирожные кушать, а при этом, несмотря на метаболизм, всё равно себя плохо чувствуешь. И ходить тяжело, и лень одолевает какая-то.
Привыкаешь с диетой к здоровой бодрости:)
Нет не стоит лучше!
Ой как вкусноооо, Мася! Пирожное картошка это ж мое любимое! Но на сколько я знаю, в его традиционном рецепте присутствует очень много масла и сахара, а может еще и сгущенка! В общем много не съешь и часто себя им не побалуешь.
А ваш рецепт очень чудной- и творожок и пюре из груши ( что кстати и придаст пирожному сладость). Сделала как-то Шарлотку с грушами, так невозможно есть было, очень сладко!
А вместо кофе можно и какао-порошок добавить, что тоже придаст определенный вкус и цвет. Спасибо за рецепт, с удовольствием приготовлю!!!
Оставьте свой отзыв или комментарий