Добавление новой темы
×
Напишите заголовок темы
Нужен краткий и понятный текст,
который отобразит общий смысл новой темы обсуждения.
Подробнее изложить суть новой темы вы сможете далее..
Есть похожие посты Проверьте: Возможно ваша тема уже обсуждается на сайте:
Напишите подробнее суть новой темы обсуждения



Как отучиться жевать волосы?

Ребята!!! пожалуйста, помогите мне с моей проблемой! Дело в том, что, когда нервничаю, я начинаю покусывать кончики волос! Волосы длинные, я беру рукой самый кончик и начинаю его грызть! Причем делаю это бессознательно, только когда какое-то время проходит, осознаю, что я творю.

Самое ужасное, что это происходит машинально, в любой стрессовой, с моей точки зрения, ситуации. Могу даже на собеседовании так сделать или на свидании. Даже не знаю, что хуже!

Волосы у меня длинные, красивые, обрезать жалко очень! Но думаю, что и это мне не поможет. Ходила с короткой стрижкой, руки все равно тянулись к волосам, хотелось их погрызть, но не получалось же, и я еще больше нервничала. Если собирать волосы в хвост или косу, происходит то же самое.

Как я с этим намучилась уже! Горчицей их, что ли, намазать?! Честно, лучше б я ногти грызла! Что делать с этой дурацкой привычкой? Как отучиться жевать волосы? Может, это что-то психологическое и нужно идти к психологу или вообще к психиатру?…

Фото на тему: Как отучиться жевать волосы?

Автор темы: Анечка (Пермь)

Просмотров  494

Ответить   
Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 


Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Марина, Иркутск
2

А по научному даже название есть для этого-трихофагия. Конечно, это от каких-то психологических проблем, от не внимания, от страхов, неуверенности. И если Вы понимаете, что сами с этим справиться не можете, тогда да, тут нужен поход к психологу. Специалист и от привычки отучит, и разберется в Ваших проблемах.

Ксения, Санкт-Петербург
1

​У меня раньше такая же проблема была, я и забыла про нее, а прочитала и вспомнила. Правда не помню как победила ее, видимо забыла просто и все.

А так может какие несмывайки мазать на кончики. И после фена и так просто, они ж наверняка горькие.

Пучки делать всевозможные, тогда не достанете просто. Или банты из волос..в общем такие прически, чтобы волосы были наверху, тогда сначала не дотянетесь, а потом и забудете об этой привычке.

Ну и просто как-то старайтесь сами себя одергивать, или кто с вами часто находится скажите, чтобы обращали на это внимание, пожурили как-то что ли. Ну возьмите себя в руки, ладно когда дома одна,но на собеседовании ..это качество покажет, что вы неуверенны очень.

Картинка по теме: Как отучиться жевать волосы?

Мася, Москва
1

​Знаете, когда увидела название темы, глаза выпучила и в голове вопрос, чего делать с волосами???? Прям любопытство разобрало….думаю дайка гляну, а потом поняла у меня такое было, засуну в рот и счастливая, но это продолжалось не долго и само прошло….но кстати много таких случаев слышала….

Это сравнивают с грызением ногтей….но что лучше это вопрос очень сложный….

А что касается горчицы, так как в сук влепили, знакомая мазала, но так можно и волосы испортить, так она нашла выход, приобретала маску для волос не смываемую и намазывала волосы, а она имеет специфический вкус и знаете пару раз поплевалась и больше не захотела.

А вообще это на нервной почве, как и ногти люди грызут, этим они успокаивают себя, так и тут, нужно работать над этим изнутри.

А вообще просто во время это желания нужно научиться себя останавливать и все, сложно, но Вам не 5 лет…это как бросить курить не одна книга не поможет, пока сами не решите избавиться от вредной привычки!!!! Так что вперед, решать проблему силой воли….

Оставь свой отзыв или комментарий

Готово