Добавление новой темы
×
Напишите заголовок темы
Нужен краткий и понятный текст,
который отобразит общий смысл новой темы обсуждения.
Подробнее изложить суть новой темы вы сможете далее..
Есть похожие посты Проверьте: Возможно ваша тема уже обсуждается на сайте:
Напишите подробнее суть новой темы обсуждения

Как питаться дешево и полезно?

Девчат, кто на хозяйстве? Подскажите-ка мне вот что: как у вас получается кормить своих полезными, но не слишком дорогими продуктами, да при этом вкусно и еще разнообразно?

Вот у меня семья из трех человек. Двое мужчины, один пока еще маленький, но все равно. Постоянно нужны мясные блюда, да еще и не одно в день. Объемы сами можете себе представить. Плюс гарнир. Плюс супчик на обед. Плюс творог через день, молочное — йогурты, молоко, кефир — каждый день. Плюс фрукты, цены на которые скоро будут как на зарубежные авто. Плюс сладкое, очень ребята мои его любят. Выходит кругленькая сумма в месяц, надо сказать!

Полуфабрикаты не покупаем, готовим все время дома сами. Но для разнообразия и вкуса нужны постоянно разные продукты, продукты вкусные, а стоят они тем временем ой-ой-ой.

При этом те же мороженные котлеты или пельмени стоят в разы дешевле, но мы не покупаем из принципа. Неизвестно, что там и домашнее, конечно вкуснее.

Так вот. Принято говорить, что здоровое и правильное питание обходится дешевле, чем вредная еда. Но что-то у меня последнее время ровным счетом получается наоборот. Хоть бери и сажай всех домашних на гамбургеры!) Шучу, разумеется!

Но почему так? Или это неправда — насчет полезной и дешевой пищи? Или это я не умею экономить? Но как тогда научиться? В общем, подскажите, пожалуйста, как питаться дешево и полезно?

Фото на тему: Как питаться дешево и полезно?

Автор темы: Лапушка (Москва)

Просмотров  410

Ответить   
Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 


Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Алиль, Москва
4

​Ох,Лапушка, как я вас понимаю! У самой в семье мужчины, надо так готовить, чтобы всегда хватало надолго.А как им-то хватит, с таким неуёмным аппетитом?:)

Есть таблица экономии по-шведски. Никогда не задумывались, почему в пересчете на русские рубли сумма продуктов со шведских крон гораздо меньше?Они в некотором смысле умнее нас — покупают все только там, где это выгоднее. 

Ищете скидки, но такие, чтобы продукты при этом были качественными. Скажем, в Марии-ра по скидке лучше ничего не брать, потому что вы знаете, как этот магазин себя зарекомендовал. А вот в магазинах домашней еды вроде Бахетле очень часто бывают хорошие продукты по низким ценам или акциям, даже выпечка там намного дешевле. 

Картинка по теме: Как питаться дешево и полезно?

Мася, Москва
4

У меня такое выходит не всегда конечно, но вот расскажу про свою знакомую….у нее даже с самых простых продуктов всегда выходит очень вкусно, а главное дешево и экономно!!!!

Семья у нее из 4 человек….папа+муж+дочка 12-13 лет+сын года 3 ему)

И конечно, что бы накормить мужчин нужно мясо….так вот у нее табу на колбасы и сосиски…она говорит, что это лишняя трата денег. Готовит она всегда что-то новенькое и очень вкусное!!!

Что касается котлет…даже фарш она делает сама…сказала тоже экономичнее выходит….смешивает несколько видов мяса и обязательно подает еду с гарниром!

А супчики она варит с куриных горлышек ( навар супер и мяско есть) или рыбки или рагу….

Что касается молочных продуктов то это на любителя, а фрукты кушают через день.

Много чего морозят на зиму….ягод для компотов и овощей для рагу или заправки блюд.

Полуфабрикаты не кушают…дороже,даже пельмени сами лепят

Сильно конечно не сэкономишь, но у нее получается!!!! Главное начать стараться! И порции должны быть так что бы не выкидывать ничего!

Алена, Москва
3

Ой Лапушка, я думаю это проблема каждого. В нашей семье, например, тоже большая часть бюджета уходит на еду! У меня такая же ситуация как и у вас, дома два мужчины, которых кормить три раза в день приходится, муж с работы еще и на обед приезжает…

Лично я не покупаю колбасы- вместо того чтобы 400-500 рублей отдать за палку колбосы, которой не наешься, я лучше килограмм мяса куплю. Полуфабрикаты не едим, тоже все делаем сами- и пельмени, и перцы фаршированные, и котлеты,- так даже дешавле и больше выходит.

Главное еще научиться рационально использовать продукты, чтобы ничего не выбрасывать. Меня еще спасает наличие дачи, летом овощи, ягоды не покупаю вообще, все свое.

Оставь свой отзыв или комментарий

Готово