Салат из свежей зелени. Рецепт


Так блины испекли, мачанку приготовили. Я думаю очень актуально к этим блюдам будет приготовить салат из свежей зелени.

Здесь все очень просто, а главное полезно!!!

Берем всю зелень, что сейчас растет, даже зеленый лук можно, но мой рецепт без него.

Салат, укроп, петрушка, руккола можно добавить даже базилик, хотя его вкус в сыром виде на любителя.

Всю зелень рвем руками и отправляем в емкость для салата. Данный салат не нужно солить совсем, единственное можно немного сбрызнуть соком лимона. Так как мы его заправляем соевым соусом, который даст вкус нашему салату.

Все перемешиваем и кушаем. Наш салат готов.

Приятного аппетита Вам!!!

Фото на тему: Салат из свежей зелени. Рецепт

Фото на тему: Салат из свежей зелени. Рецепт

Фото на тему: Салат из свежей зелени. Рецепт

Автор темы: Мася (Москва)

Просмотров  1830

Ответить   
👇 Обсуждаем в комментариях









Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Ирина, Москва
1

​А я такой салат не люблю и не понимаю….как корова ешь его…травку))))

я бы добавила туда еще овощей и отварного мяска и вот тогда получилось бы очень вкусно.

И сытно и мужчину накормить можно.

А это только для тех кто на диете.

Танька, Пермь
1

​Хороший рецепт, думаю стоит взять на заметку и витаминов много.

И к картофелю подавать можно думаю, даже вкусно будет.

Марина, Москва
1

​Я тоже очень люблю такой салатик, но мои домашнее отказываются его кушать… так что приходится его разбавлять еще и овощами…

С зеленью делаю все так же вот только нарезаю еще в салат огурчики, помидорчики и перец….могу заправить как в рецепте у вас, а могу и сметанкой или нежирным йогуртом.

Но если кладу перец то заправляю только маслом, вкус перца и сметаны мне не нравится.

Кабачки иногда свежие могу добавить даже)

А если сухарики положить, то вообще чудо а не салат выходит)

Картинка по теме: Салат из свежей зелени. Рецепт

Лапушка, Москва
1

​Я, наверное, вас удивлю, но в подобные салаты очень здорово добавлять тертое яблочко. Свежее, конечно! Тем более, сейчас уже им сезон, и можно найти на рынках урожай этого года.

Подойдет и для вашего салата, и для вообще любых зеленых. 

А вот соевый соус я бы вам не советовала. Да, домашнего производства соевый соус вполне безобиден и даже полезен. Но это если вы реально готовите его сами. А вот магазинный соевый соус часто делают, замачивая соевые бобы в соляной или серной кислоте. Получается, вы сразу съедаете с таким соусом кучу соли, что, конечно, совсем не полезно. 

Лучше и правда, лимонным соком сбрызнуть или просто посолить.

Таня Сочная, Москва
1

​Вкусный должно быть салатик! Обязательно попробую приготовить. Хотя вот соевый соус меня тоже смущает – ну не люблю я его. Натуральность – форева) Добавлю только лимончика. 

А вообще мне бы одной зелени в салате маловато. Чего-нибудь бы еще туда. Огурчиков там, редисочки или помидорчиков. Да даже обычного щавеля!

Хотя это мне, я ж без блинов и мачанки)))

Картинка по теме: Салат из свежей зелени. Рецепт

Танюшка, Москва
1

А я такой зеленый салат люблю заправлять горчичным маслом с добавлением бальзамического уксуса.

Попробуйте, очень вкусно!

Оставьте свой отзыв или комментарий

Готово