Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Вам нужен легкий и не калорийный перекус – это салат с пекинской капустой и крабовыми палочками.
Его приготовление очень простое! Берем капусточку пекинскую (можно заменить салатом) режим, добавляем крабовые палочки, варенное яйцо и кукурузу иногда могу свежего огурчика покрошить. Все заправляю либо майонезом либо йогуртом. Такой салатик можно и гостям на стол поставить и самим перекусить. Подавать с зеленью. Приятного аппетита Вам!!!
P.S. могу заменить палочки крабовые на креветки или кальмары!!!
Автор темы: Мася (Москва)
Отзывы и комментарии
Ага, вкусный весенний и очень красочный салатик! Я тоже такой часто готовлю. А если крабовые палочки заменить на кальмары, то можно и помидорку добавить, а еще чуть-чуть лучка, ну и зелень конечно же! А чуть не забыла, сыр натертый на крупную терку также очень уместен!
Я еще иногда в салатики яблоки натертые добавляю, но в этот салат они все-таки будут не очень..
Еще могу поделиться одним вкусным рецептиком салата с пекинской капустой и фруктами…
Режем пекинку и отправляем ее в миску, туда же мы нарезаем фрукты любые что хотите или есть…. мы кладем банан, виноград без косточек, яблоко, мандарин и иногда киви, а зимой хурму.
Все это нужно заправить одной столовой ложкой оливкового масла (если нет можно и растительным) и соком лимона. Все перемешиваем и кушаем!!! Приятного аппетита!!!
Салат и правда вкусный, легкий.
Я такой на стол к приходу гостей готовлю и знаете расходится…только я кальмар вместо крабовых палочек добавляю, и майонезом не заправляю, а каждый себе заправляет, можно соевым, кто кунжутным….кто просто с маслом(оливковым).
Так что салат очень хороший и для всех случаев!!!
Можно и огурчик покрошить)
А вот если крабовые палочки заменить на кусочки сыра, то получится очень даже вкусный салатик. И заправить его можно не майонезом, а подсолнечным либо оливковым маслом. Получается очень солнечный по цвету, аппетитный салат.
Еще сверху можно украсить листочками шпината. И подавать его в прозрачной салатнице, выглядит нарядненько и красивенько.
Знаете, что могу вам посоветовать еще приготовить с пекинской капустой….вкусно получается… можно слоями сделать, а можно и перемешать.
Берем пекинскую капусту режем ее, отвариваем куриную грудку. можно и другое мясо курицы, режем и выкладываем в капусту, туда же варенные яйца и свежий огурчик.
Все перемешиваем и ли выкладываем слоями….заправка (пропитываем) майонезом, либо йогуртом (не сладким). По желанию можно посыпать сухарями.
Приятного аппетита!!!
Отличный рецепт. Очень простой и легкий салат. С пекинской капустой салаты воздушные получаются. С морепродуктами отлично сочетается. Мы вот делаем такие салаты.
Пекинская капуста, листья салата, руккола, мидии и креветки и заправляем оливковым маслом. Очень диетический.
Другой с пекинской и синей капустой, креветки, сыр на терке и сухарики, этот заправляем майонезом. Также легкий и довольно простой.
Хотя к слову, сейчас мидии самые дешевые из морепродуктов.
Оставьте свой отзыв или комментарий