Сорбированные пробиотики при похудении

​Не думаю, что пробиотики могут стать средством для похудения. Они нормализуют микрофлору кишечника, в некотором роде могут стать средством для очищения организма. Но, как в реальности надо худеть, думаю, не стоит повторять. Эти средства можно единовременно использовать, как некий толчёк к похудению. Ведь часто бывает так, что мы не можем похудеть из-за неправильной работы ЖКТ. Наверное, кто-то слышал жалобы, мол, из-за запоров живот раздулся. В таких ситуациях пробиотики безусловно нужны. Постоянно такие препараты вообще использовать не стоит. От слишком частого применения в организме может произойти дисбаланс. В итоге опять же нарушится работа кишечника. 

​“Хочу похудеть” – сказала я себе и взялась за дело! Полной я себя назвать не могу (60 кг при росте 163 см), но все же хотелось сбросить килограмм пять. Работа моя активностью не отличается и проходит за монитором компьютера, поэтому физических упражнений все же не хватало. Питание тоже было далеко от идеала.

Понимая, что проблему надо решать комплексно, постановила:

– завтракать и брать на работу только отварные блюда;

– помочь организму специальными средствами (но не китайскими таблетками, а натуральными, проверенными и безопасными);

– вечером обязательно уделять 20 минут физ.упражнениям.

Не принимая никаких отговорок от своего второго ленивого я, принялась реализовывать план. В качестве специального средства была выбрана закваска-пробиотик “Слим” фирмы Бакздрав. Употребляла 1 пакетик в день.

Специально не вставала на весы весь месяц, хотя очень хотелось. В итоге, минус 4 кг, второй месяц – минус 3 кг. Своей цели достигла, поэтому тренируюсь сейчас 3 раза в неделю, а все остальное по прежнему плану.

​Худеть, кстати можно при помощи той же кисломолочки. Только её выбирать правильно надо. В сущности, все данные о продукте можно на этикетке найти. В миллилитре продукта миллион бактерий содерэится. В препаратах, как правило, организмов намного больше. Срок годности кисломолочки не должен превышать двух недель, а храниться она должна при температуре 4 или 8 градусов. Соответственно, большой срок хранения говорит о стирильности и бесполезности продукции. Да и коробка, пропитанная пенициллином, пользы не принесёт.​

​можно, есть даже исследования и научные статьи, автор, вы тоже додумались, спросить в интернете… Вам сейчас чего только не напишут, как правило, по жизни никто толком ничего не знает, советую абы что. Так что лучше спросить тех, кто хорошо разбирается в этом вопросе. А тюки будут одни сплошные догадки. Сама худела при помощи тех вещей, про которые все в интернете говорили, что все ерунда, а спорить и доказывать что-то просто бесполезно. Многое лежит на поверхности, бери и пользуйся, но нет людям это не нужно, а большинство даже пятую точку не в состоянии поднять, дают советы по похудению и свечи пол центнер. Каким образом пробиотик может навредить? Ерунда полная, если даже при приеме определенных, он лечит псориаз, артроз, укрепляет иммунитет и много чего еще

​Не похудеете вы от бифидобактерий.У них функция другая: регулирование пищеварения. Пропили антибиотики, убили и полезную флору, будьте заботливы, пропейте пробиотки, восстановите микрофлору. К слову, я не доверяю йогуртам сладким с бифидобактериями. Химия сплошная.Лучше снежка, кефира, ряженки ничего нет. Хотя,нет, можно йогуртницу взять и купить бактерии. и делать полезность у себя дома.

​Не несите чушь! Нельзя с таблетками вообще худеть. Да и вообще, чем человек старше, тем вес медленнее уходит.

​А для начала кто-нибудь, может, пояснит, что такое пробиотики? П то автор темы так поставила вопрос, что непонятно, как на него отвечать. Я знаю только, что Бифидумбактерин иногда при отавлениях назначается. Сестрёнка как-то принимала его.