Бриджи для похудения

Современная одежда для похудения не отличается от обычного костюма для спорта. Ее ассортимент настолько велик, что с легкостью можно подобрать вещь для конкретной зоны. Но все же самыми популярными остаются бриджи для похудения, так как стройные бедра и подтянутые ягодицы нужны всем. Но возможно ли похудеть, просто нося антицеллюлитные бриджи для похудения?
По мнению большинства диетологов, эндокринологов и физиологов, это сделать нельзя. Процесс похудения – это целый комплекс мероприятий. Если человек расходует калорий меньше, чем получает, то организм не будет в таком случае расходовать жир. Поэтому ношение бриджей нужно обязательно совмещать с занятиями спортом и диетой. Эта деталь одежды способна значительно ускорить процесс похудения.
Также можно применять обертывания из водорослей и глины. Эти процедуры выводят ненужные токсины и лишнюю жидкость из тканей организма. К тому же, при стремительном похудении кожа может потерять эластичность, а глина способна сделать ее более подтянутой.

Принцип действия бриджей

Часто бывает, что правильное питание и спорт не приносят желаемого эффекта и не помогают избавиться от ненавистного лишнего веса. Проблема здесь может быть в излишней жидкости в жировых клетках. Именно в таком случае, как ничто другое, подойдут антицеллюлитные бриджи для похудения. Они оказывают сразу тройное воздействие на организм для большей эффективности. Прежде всего, это эффект сауны. Дело в том, что материал, из которого сделаны бриджи, не выпускает тепло. Из-за этого проблемные участки начинают сильно потеть, благодаря чему усиливается кровообращение и лимфодренаж.
Для усиленного действия можно на проблемные зоны нанести антицеллюлитный крем. В прогретую кожу такое средство начнет проникать лучше и действовать быстрее. Многие модели бриджей для похудения имеют внутри бугристую поверхность, что обеспечивает микромассаж.

Кроме всего этого, такая одежда имеет компрессионный эффект. Мышцы поддерживаются и работают долгое время без усталости. Благодаря этому также снижается нагрузка на связки, суставы и кости. Спортсмены очень часто используют одежду с компрессионным эффектом, чтобы уменьшить риск травмирования и варикоза.

Правила ношения бриджей

При ношении бриджей для похудения следует придерживаться некоторых правил. Прежде всего, нельзя их носить более трех часов в сутки. Если вы будете дольше в них находиться, то вред для кожи очевиден. Кроме того, это негигиенично, ведь кожа должна дышать. Под бриджи необходимо надевать натуральное хлопчатобумажное белье, чтобы пот мог впитываться. Если ношение бриджей совмещено с занятиями спортом, то следует выбирать не слишком интенсивные виды, например, йогу или пилатес. После занятий обязательно нужно принять душ и проветрить бриджи, вывернув их. Пользы будет немного, если в них просто сидеть. Нужно еще двигаться, чтобы был эффект. Бриджи противопоказаны, если на теле есть новообразования. Их использование может усилить рост злокачественной опухоли.