Как похудеть за 7 дней? Я не влезаю в свадебное платье, сос!!!
У меня состояние отчаяния, пожалуйста, помогите советами! Я готова делать что угодно!!!
У меня свадьба в субботу, торжество, гости! Платье шила очень заранее, у классной швеи, я в очереди стояла за этим платьем! Все было отлично!!
Но сегодня пришла на окончательную примерку и оно мало!!! В подмышках! Было все отлично! Как, что делать??
Швея разводит руками, перешивать нужно все, времени нет. Предлагает закрыть там красивым кардиганом. Зачем он мне?! У меня платье шикарное!
Я не знаю как так получилось, всегда вес стоял на одном месте, я стараюсь питаться правильно, спорт!
Посоветуйте мне какую то быструю диету, таблетки, что-нибудь, чтобы за эти дни я сдулась как шарик и влезла в это платье!!
Автор темы: Ника (Красноярск)
Отзывы и комментарии
И все-таки. Если вы питаетесь правильно, и у вас нет гормональных сбоев, то вес не должен сильно резко прыгать. Однако же некоторые колебания возможны в период месячных. Наверное, вы в курсе, что за неделю до критических дней иногда прибавляется пара кило.
Наш организм просто нацеливается на предстоящее деторождение и откладывает питательные запасы в виде жира и воды. Однако, после месячных все возвращается на свои места, а мы снова можем эффективно тренироваться и худеть. Запаситесь терпением и продолжайте придерживаться своего образа жизни.
А диет, на самом деле очень много, в том числе вы можете подобрать меню с минимальным количеством калорий, но не факт, что не нанесете себе вред. Все подобные способы похудения обладают спорным эффектом. Напомню, что, когда мы ограничиваем свой организм в получении энергии, он не расходует то, что уже накоплено, то есть, присутствует вероятность, что жир не уйдет, а еще и отложится. Чисто теоретически, вы можете и немного уменьшиться в объемах, но это уйдет лишь вода с неусвоенными веществами. А вода потом снова вернется и останется вместе с жиром.
Стоит напомнить и об уроне, который наносится здоровью. Однообразное низкокалорийное меню бедно питательными веществами. Не удивительно, когда от недостатка нутриентов человек быстро устает, страдают внутренние органы, ломаются ногти, тусклеют и выпадают волосы.
Если вам не интересны мои доводы, то вперед. Можете несколько дней питаться гречкой с обезжиренным кефиром. Можете поедать яйца и апельсины без дополнительных блюд. Как вариант, можете практиковать лечебное голодание. Думаю, у вас найдутся единомышленники, которые подскажут, как правильно объявить голодовку.
Здравствуйте….здесь конечно все очень сложно)))) чего же вы так поправились????
Ну смотрите есть пару вариантов….
Я думаю если не все запущено, то будет Вам счастье!!!!
Хотя швея ВАША, не права, вот мое готова была вшить и расшить хоть в 6 утра в день регистрации на это и есть последняя примерка…..
Ну пусть все у вас получится!!!!
Напишите потом результат !!!
Всего хорошего!!!
Влезла!!! Спасибо за советы!
счастливой вам свадьбы и семейной гармонии!
ОГРОМНОЕ СПАСИИИБООО!!!
Оставьте свой отзыв или комментарий