Как убрать пивной живот женщине?
Вот говорили мне, что если много пить пива, то вырастет живот, а я думала, это только у мужчин бывает. И вот же на!( Сама я нетолстая, даже можно сказать стройная, а животик выпирает, как у беременной. Причем он не просто толстый, а дряблый, как желе. Еще и бока отвисли, фу(
Вы не подумайте, я не алкоголичка какая. Просто я люблю пиво, и мне это помогает расслабиться. Парень тоже любит пиво, поэтому частенько мы с ним вечером берем по бутылочке-две. Ну не нажираемся ж в хлам, ничего в этом такого нет, я считаю.
Но, видимо, из-за того что так часто начал расти живот. Причем у парня живота нет! Сначала я и не обратила внимание, а потом все-таки стала осознавать, что в обтягивающих вещах выгляжу ужасно. А в голом виде еще хуже, аж раздеться стыдно.
Прочитала, что нужно убрать пиво и сократить калории, и все придет в норму, но что-то уже 2 недели прошло, а сдвигов никаких нет. Мне кажется, я и так уже мало ем, куда ж еще меньше… Вот думаю, может, начать качать пресс? Но слышала, что вроде сначала нужно худеть, а потом качать мышцы, а то мышцы будут расти под жиром, и визуально все будет выглядеть еще хуже и больше, чем когда не качала…
Как же быть? Можно ли еще что-то сделать, чтоб быстрее убрать пивной живот? И все ли я правильно делаю? И правда ли, что пивной живот женщине тяжелее убрать, чем мужчине?
Автор темы: Анастасия (Елец)
Отзывы и комментарии
Частенько вечером по бутылочке-две это алкоголизм. Ровно также как берет мужик по пятницам и субботам пиво после тяжелой трудовой недели это тоже алкоголизм выходного дня. Потому что не можете себе в этом отказать.
И вообще интересные такие, пьете пиво не одну неделю и не месяц вероятно всего, т.к за такое время не может так быстро вырасти живот, а избавиться от него хотите за 2 недели, чтобы и следа не осталось! Это как вообще? Нереально такое, волшебства такого нет!
То что отказались от пива это вы молодец, первый шаг сделали. Но люди которые и не пьют пиво сложно убрать живот, это же самое тяжелое место! Поэтому пиво теперь заменяйте водой, много много воды, чтобы вымывались все токсины и прочая фигня. Правильное питание ну и спорт, конечно же. Покачать пресс тоже полезно будет, за неделю вы его точно не накачаете, а так комплексом все будет и полезно!
Так что не ждите быстрых результатов, старайтесь!
Тоже слышала, что женщине вроде тяжелее убрать. Насчет пресса вы правы, его надо качать уже после похудения. Можете просто найти упражнения для подтяжки живота.
Уберите пиво и все, это ж ужас. Неужели у вас нет других способов, чтобы расслабиться?
У менять есть два друга, один пьет пиво каждым днями, реально каждый вечер после работы он пьет бутылку-две. Но не смотря на это он худой, еще и с прессом. А другой тоже пил, но не каждый день и потом его как понесло, у него не только живот появился, он и сам поправился. В итоге завязал пить и со временем полностью вес вернулся к прежнему.
Вы убирайте пиво и не ждите быстрых результатов. Вы свой живот тоже не за пару дней напили, чтобы он быстро сошел. Можете еще какие-нибудь обертывание делать. Может это поможет кожу в порядок привести.
Оставьте свой отзыв или комментарий