Добавление новой темы
×
Напишите заголовок темы
Нужен краткий и понятный текст,
который отобразит общий смысл новой темы обсуждения.
Подробнее изложить суть новой темы вы сможете далее..
Есть похожие посты Проверьте: Возможно ваша тема уже обсуждается на сайте:
Напишите подробнее суть новой темы обсуждения



Купить Ультра-Эффект для похудения Купить Тонгкат Али Платинум для потенции



Конный спорт. Можно обрести красивую фигуру?

Недавно была на фотосессии с лошадьми, а там инструктор, которая занимается с ними. Честно говоря, этой девушке нужно было фотографироваться, потому что фигура у нее была топовая! Я так немного с ней перекинулась словами, она сказала, что ее держат в форме лошади.

Я честно сказать удивилась. Ведь по сути она сидит на них и ничего не делает. Ну, руки немного в напряжении, надо же удерживать их.

Но потом когда сама села, поняла, что еще ноги и бедра в напряжении. Тренер пошутила, что благодаря этому у нее не будет целлюлита. Я так тоже хочу.

Вот вопрос ,кто-то может занимался конным спортом? Какие плюсы в нем есть? Какая польза для фигуры?

Я так посмотрела ролики, все кто занимаются с лошадьми имеют отличную фигуру. Но наверняка это потому что отдельно занимаются..или именно с лошадьми напрягаются мышцы и фигура обретает красивый силуэт?

У нас тут от дома недалеко есть ферма и там предлагают обучаться конным спортом. Удовольствие по цене примерно такое же, как и от спортзала. Не знаю какой эффект, но зато это же лошади живое общение. Хотелось бы узнать плюсы и минусы и попробовать.

Фото на тему: Конный спорт. Можно обрести красивую фигуру?

Автор темы: Марина (Иркутск)

Просмотров  508

Ответить   
Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 




Купить Ультра-Эффект для похудения Купить Тонгкат Али Платинум для потенции



Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Оля, Москва
0

​Да конечно, только руки, ага))) Представьте просто, что под вами живое животное, которое двигается! Как пример, для понимания, когда вы делаете упражнение просто на полу и когда вы делаете это же упражнение на фитболе? Разница есть? Огромна! На мяче у вас все мышцы задействованы, потому что равновесие держать нужно. Так и здесь. На лошадях просто так не усидишь. Это нужно уметь.

Идти заниматься советую только в случае, если вам это действительно нужно и нравится. А не ради похудения. Потому что заниматься конным спортом – это призвание, я считаю.Да и само обмундирование это не так уж дешево стоит. А если еще учесть временные затраты, сколько уходит на обучение… Да, это однозначно призвание.

Фигура будет в порядке. Кстати, о фигуре. Не всякий вес подойдет для занятий. если он у вас избыточный, то вы можете и не пройти туда, пока не похудеете, потому что бедной лошадке будет сложно вынести такую ношу, как вы. А целлюлит сходит на нет благодаря тряске и подобию массажа. Если чисто в целлюлите дело, то можете мелко прыгать и дома, эффект будет тот же.

Инна, Красноярск
0

​О, лошадки))) Я их тааак люблю!!!! После первого занятия, на следующий день сразу поймете по своим мыщцам почему тренировки такие могут корректировать фигуру! Нагрузка очень приличная на разные отделы. И главное, с пользой для осанки, организма и психики, что не мало важно. Лошади гармонизируют психо-эмоциональный фон. Это для девушек-просто находка! Также во время занятий прорабатываются мышцы тазового дна. Я бы всем женщинам рекомендовала иппотерапию!! Есть в общении, контакте с этим животным что-то таинственное. Но не любой найдет сразу подход к лошадям. Главное любить. И не бояться. Хотя я преодолевала страх кормить лошадку, и всегда страшновато, когда забираюсь на лошадь. Но чем чаще буду ездить, тем быстрее это пройдет. 

А еще очень важно, кто и как лошадей содержит. Важно, чтобы инструкторы любили сердцем своим подопечных, а не только были заинтересованы в заработке. 

Картинка по теме: Конный спорт. Можно обрести красивую фигуру?

Оставьте свой отзыв или комментарий

Готово


Купить Ультра-Эффект для похудения Купить Тонгкат Али Платинум для потенции