Кто знает, какая у пирожка с капустой калорийность?
Тут как–то все про похудение, а я пирожки трескаю))) На самом деле, еще не трескаю. А думаю, можно или все–таки нет?
На диете я не сижу, я по утрам бегаю и пару раз в неделю хожу на общегородские тренировки на открытом воздухе (ага, есть у нас такие). Вес сбрасываю в общем легко, если наберу вдруг пару–тройку кило. Но вот к лету бы все–таки набирать не хотелось.
А тут любимая мама решила подкормить дочу, напекла пирожков. Моих любимых, с капустой на бездрожжевом тесте. Скажите, у них очень высокая калорийность? Если я их буду есть в течение пары дней, наберу лишних кило или нет?
Автор темы: Юляшка (Ростов-на-Дону)
Просмотров 1880
Отзывы и комментарии
Сложно однозначно сказать о калориях пирожка… нужно знать ингредиенты…. в капусте та их не много…. а вот что касается булки, самого пирожка, то не мала, так как я так предполагаю он либо печеный либо жаренный или вообще дрожжевой, так что увлекаться таким не стоит… только если изредка…
Сложно назвать калорийность, не зная из чего сделан продукт. Вы бы хоть составляющие назвали, можно было бы примерно посчитать.
Но печеные пирожки точно содержат меньше калорий, чем жареные. Это я вам 100% скажу. А еще они полезнее. Где-то слышала, что печеное тесто выводит шлаки из организма и снижает вредное воздействие канцерогенов. Правда, речь шла о дрожжевом тесте. Не знаю, насколько это существенно…
Тут очно не сказать сколько в нем калорий, нужно знать все ингредиенты которые использовала ваша мама, я думаю, что если вы скушаете их впервой половине дня то ничего страшно не произойдет, как правило мы много тратим энергии в первой половине дня до 12 часов, а там уже будьте аккуратнее)))
Юляшка, точно сколько каллорий в пирожках с капустой вам ниуто не ответит, ведь все зависит лт тех ингридиентов, из которых они и приготовлены!
В среднем каллорийность пирожков будет около 200 коллорий.
Но думаю, если вы пару дней будете кушать такие пирожки, ничего страшного с вагей фигурой не случится. Главное кушать в меру и кроме этих пиродков ничего такого калорийного в эти дни не употребоять.
Ну или когда пирожки закончатся, можно сделать разгрузочный день!
На самом деле вас тут зря застращали. Ну сколько будет в пирожке с капустой? Да максимум 150 калорий, особенно, если как вы говорите он печеный, а не жареный в масле, да еще и бездрожжевой. Что тогда остается в пирожке:мука, масло, немного соли, сахара, молоко или кефир, а может даже просто вода. Откуда там взяться 200 калориям даже?
Ешьте их на здоровье, потом отработаете в зале. За 2дня даже от таелки пирожков ничего страшного не произойдет
Юляш, это смотря, сколько пирожков ты скушаешь за пару дней. Если ты за пару дней отведаешь два, то не поправишься. А если будешь несколько раз в день съедать по паре пирожков в один присест, то о нормальной фигуре можешь и не мечтать. Потолстеть можно от неумеренного потребления даже самого низкокалорийного продукта. Вот таже гречка имеет мало калорий, но это всего лишь на 100 граммов, а если ты за день начнёшь съедать по пол кило каши, то сама знаешь.
Оставьте свой отзыв или комментарий