Советы: как потерять силу и как получить силу


Не знаю, замечали вы или нет, что любая деятельность, любое наше действие, общение с тем или иным человеком, соприкосновение (в прямом и переносном смысле) с любыми вещами либо придает нам энергии, либо забирают ее. Либо наделяет нас силой, либо забирает силу. поверьте, это так и есть. Все оказывает влияние на нашу внутреннюю энергию.

Хочу поделиться с вами несколькими советами, как силу сберечь и получить и предостеречь от тех действий, из-за которых силу можно потерять.

Потеря силы происходит тогда, когда:

– мы сами того не желая соглашаемся, а на самом деле хотим сказать “нет”

– подменяем эмоции: смеемся, когда хочется плакать

– оставляем мало времени на отдых

– терпим что-то, ради того, что не столько нам необходимо и важно

– таим обиду, а не объясняет и не даем понять, чего хотим от человека

– занимаемся тем, что нам по-настоящему не интересно

– общаемся с тем, кто нам по-настоящему не интересен

– общаемся с людьми, которые вечно жалуются и всем не довольны

-много говорим о бытовых проблемах и неустроенности вместо конкретных действий

– распускаем сплетни

– испытываем страх

– обсуждаем с негативной стороны, да и вообще обсуждаем и осуждаем других

– ждем спасителя, вместо того, чтобы действовать самим и что-то изменить

– плохо к себе относимся, критикуем, ругаем и не любим себя.

Сохранение и пополнение силы происходит тогда, когда:

– заводим новые, действительно интересные нам знакомства

– обучаемся чему-то новому

– дышим свежим воздухом

– бываем в новых местах, городах, странах

– в принципе делаем что-то новое и интересное, что нас захватывает

– делаем что-то для души, занимаемся творчеством

– общаемся с людьми, которые подбадривают и вдохновляют

– занимаемся спортом и уделяем внимание своему телу

– выбрасываем ненужный хлам

-выбрасываем ненужные эмоции, отпускаем ситуацию

– честно говорим “да” и “нет” в соответствии со своими желаниями

– делаем все в соответствиями со своими наклонностями и эмоциональным состоянием, делаем для души и с душой.

Фото на тему: Советы: как потерять силу и как получить силу

Автор темы: Вероника (Москва)

Просмотров  1559

Ответить   
👇 Обсуждаем в комментариях









Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Алия, Ашхабад
2

​Это правда! А еще не надо находиться с теми, кто крадет силы у себя. Он и у вас потом украдет! 

Мася, Москва
1

​Да, я вот например очень часто замечаю, что после общения с некоторыми людьми просто нет сил такое ощущение, что физически и морально одновременно работал….а бывает и обратное, что зарядишься чужой энергией…Хорошая статья, спасибо)

Счастливая, Москва
1

​Так оно и есть! Я на себе постоянно испытываю потерю или прибавление силы в зависимости от той или иной ситуации, а чаще всего от окружения.

Вот есть у меня подружка, соседка. Я ее энергитическим вампиром называю. Вот приходит она ко мне вечно озлобленная, расскажет про свои несчастья, пообсуждает кого-нибудь,я ее выслушаю, подбодрю. После чего она от меня такая воодушевленная уходит, а я остаюсь совершенно опустошенной! И это происходит постоянно. Теперь стараюсь избегать с ней встречи.

А вот как с подружками своими любимыми встречаюсь, то они меня наооборот вдохновояют и придают мне сил. Потому, что все жизнерадостны, целеустремленны и полны идей! Да и я стараюсь влиять на них так же!

Оставьте свой отзыв или комментарий

Готово