Можно ли запивать пищу во время еды?
Вот еще с детства меня интересовал вопрос почему нельзя запивать пищу. Крайне редко родители деткам разрешают это делать и то что бы скорее проглотил. Потом слышала, что некоторые врачи имеют такое же мнение, вот только почему??? Мне почему то казалось, что выпьешь воды и есть не захочешь, так как желудок уже заполнится жидкостью… других объяснений не могу найти. Так я и не поняла можно или все таки нельзя запивать еду.
А вы не знаете можно ли запивать пищу во время еды???
Автор темы: Мася (Москва)
Просмотров 2176
Отзывы и комментарии
Мася, на самом деле еду нельзя запивать ни водой, ни другими напитками! Дело в том, что во время еды, у человека вырабатывается желудочный сок, который и помогает пище хорошо усваиваться и быстро перевариваться!
А запив еду, вы его разбавляете и пища переваривается плохо!
Поэтому можно пить за поо часа до еды, даже нужно, так вы и съедите меньше, или через час после еды.
Но уж если еда слишком сухая и вам захотелось пить, то лучше выпейте обычной воды, а не газировку или молоко, которое вызовет брожение в организме!
А вот кисломолочные продукты питьем не считаются, их можно употреблять!
Лучше конечно не пить до еды минут за 30 и после около час… говорят пищеварение останавливается.
Знаю, что если выпить сухое вино, то оно наоборот стимулирует пищеварение.
И если вы уже решили запить пищу, то только водой…. так как сок, пиво, газировка по мнению диетологов это тоже пища.
Если сухая пища, то я считаю ее даже стоит запивать, а то и подавиться можно.
пищеварение не может остановиться. что за чушь то несете? приостанавливается оно. этим вроде и считается что вредно запивать еду водой.
Это что это получается. я одна такая типа дура, которая любит гречку. картошку и т.п. вприхлебку с молоком? Если я себя хорошо чувствую, у меня не болит желудок, какая разница запиваю я или нет?!
Я с детства так люблю, привыкла. И гастрита не было, и лишнего веса нет. Не сходите с ума а обращайте внимание на самочувствие. и все.
Мариша, вот это да!!! Я вообще не люблю молоко. Запах не переношу. вкус. Меня тошнит и рвет от него. Но люблю булочку навернут с кефиром, или со снежком. Странно, что кисломолочку люблю..
А без жиденького. без супчиков. я не могу. Обязательно варю. Хотя фиг знает, может действительно. только лишь привычка это..
Я вообще где-то читала про то,что жидкая пища не для всех одинаково полезна. Мы же в российских семьях все привыкли супы варить. А вот я их не варю. Хотя все детство ела, и любила. А сейчас могу, но не хочу. Привычки гастрономические изменились. Мне кажется гораздо важнее есть домашнюю пищу, свежую, не стоявшую в холодильнике.
И кстати. пищу я не запиваю. Однозначно, это провоцируют нарушения.
Считается,что нельзя запивать пищу водой.Так как разбавляете желудочный сок,что не способствует качественному перевариванию пищи.
Пить рекомендуют за 10 мин до еды,или 10 мин после.Всем удачи и добра!
А я слышала, что если пить до еды – похудеешь, во время – вес удержишь, а после еды пьют, чтобы потолстеть!
Так что уже вам решать пить воду или не пить, в зависимости от вашего настроя!)))
Оставьте свой отзыв или комментарий