Отекают пальцы рук и ног. Что делать?
Честно, уже сил никаких нет! Сильно отекают пальцы рук и ног! Причем сильный дискомфорт доставляет и то, и другое! Надеваю любимую обувь и на каблуке, и без, разных марок, а к вечеру в носке очень тесно.
С руками тоже невозможно, ладно кольца не налазят, я с этим уже смирилась, но мне даже больно взять предметы обычные, ту же вилку!
Я не беременна, больше никаких беспокойств нет. Опухлость не только к вечеру, бывает и с утра, не могу понять причину и к какому идти врачу с такой проблемой.
Может есть какие-то домашние способы, чтобы их решить? Я уже готова что угодно втирать, лишь бы было полегче!
Автор темы: Ника (Красноярск)
Просмотров 3597
Отзывы и комментарии
Не пейте жидкость перед сном, попробуйте пропить мочегонные травки неделю, или дней 10. Хорошо с этим справляется настой петрушки. Может быть с почками все-таки что-то неладное. Тогда надо к врачу.
Нарушен возможно обмен натрия и кальция в организме. Тут надо причину искать через диагностику, к врачу бы вам. А пока может вам к массажисту походить на общеукрепляющий массаж, курс сделайте, думаю полегчает вам. Только поинтересуйтесь заранее у массажиста, есть ли у него медицинское образование.
Вам нужно обследоваться, я с этим тоже столкнулась обратилась к врачу оказался порок сердца за свои 37 лет я об этом не знала была отёчность рук и ног но с сердцем это не связывала. Мне повезло воврямя сделали операцию. Мой Вам совет обследуйтесь у врача и не затягивайте.
Да что вы сразу к врачам направляете, может причина банально в нехватке витаминов, минералов. Отеки могут указывать на нехватку в организме магния, витамина В6, калия. И еще советую поменьше кушать свежей пищи и меньше пищи обработанной. Также самая распространенная причина отеков это повышенное потребление соли. Понаблюдайте за организмом, пропейте витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись со специалистом, скорректируйте питание. Наверняка это поможет!
Калий есть в нормальном количестве почти во всех фруктах. Особенно курага богата калием. Этот элемент очень важен для организма и нехватка может удерживать жидкость в организме.
А магния много в авокадо. В темно-зеленых овощах, цельном зерне.
Сначала вам надо обратиться к терапевту участковому, он соберет анамнез, выпишет направления на анализы. Если давненько у вас это проблема, то вероятно это уже что-то хроническое и придется постараться, чтобы выявить причину. Ну а там, если потребует направит вас доктор к другим специалистам.
Здравствуйте!!!! Знаете это конечно не есть хорошо, а какой у Вас возраст??? Знаете, раз Вы отекаете есть одна причина это видимо скорее всего почки, если они плохо работают, то Вам и отеки….
У меня такое бывает иногда, но это у меня тогда когда я например поздно спать ложусь встаю вся мало того, что заспанная, так и еще опухшая…
Возможно это у Вас возрастное уже….а может Вы пьете какие-нибудь таблетки, витамины, которые так же удерживают жидкость в организме….
В общем думаю самолечение это хорошо, но уже не тогда когда руки от этого болеть начинают, кстати суставы такое могут дать…
Идите к терапевту на прием и сдавайте анализы, а дальше видно будет к какому доктору идти!!!
Ладно если бы разовые ситуации были, так нет уже до боли дошло, так что вперед к доктору!
Пересмотрите свое питание, исключите кофе, если пьете, добавьте в рацион фасоль красную, щавель, сельдерей, настой от сухофруктов, печеный картофель, свеклу. Эти продукты будут способствовать выведению излишней жидкости из организма.
Оставьте свой отзыв или комментарий