Добавление новой темы
×
Напишите заголовок темы
Нужен краткий и понятный текст,
который отобразит общий смысл новой темы обсуждения.
Подробнее изложить суть новой темы вы сможете далее..
Есть похожие посты Проверьте: Возможно ваша тема уже обсуждается на сайте:
Напишите подробнее суть новой темы обсуждения



Купить Ультра-Эффект для похудения



Салаты за 5 минут. Рецепты

Привет девчата!!! Хочу с Вами поделиться ниже рецептами очень простых салатов, правда за 5 минут!!!! (картинка)

Они готовятся очень быстро и выходят очень вкусные, и кстати тем кто на диете тоже очень классно!!! Пришел настругал быстренько и покушал и полезно и быстро!!!!

Немного пробегусь по ингредиентам)))

1. Соевый соус берем без сахара (читаем состав)

2. Сыр твердый процент жирности желательно не более 30%

3. Яйцо варим в крутую)

4. Ветчина желательно без сала и менее соленая!

5. Сметану можно заменить греческим йогуртом 2-8%

6. А рыбку можно и самим сделать, горбушу, а получается как семга, очень вкусно и дешевле)))) надо рецептик пишите!!!!

7. Морковь по корейски, можно заметить обычной, так как там везде чеснок, будет тоже вкусно и полезнее.

Ну вот и все!!!! Готовим))))

Фото на тему: Салаты за 5 минут. Рецепты

Приятного аппетита!!!!

Автор темы: Мася (Москва)

Просмотров  401

Ответить   
Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 




Купить Ультра-Эффект для похудения



Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Олеся, Архангельск
0

На диете или на правильном питании я бы многие салаты изменила точно.

Копченая курица? С магазина? Там столько ешек и непонятно чего добавлено, плюс соль, что ничего хорошего от нее не произойдет. Ветчина также, ну где ее с нормальным составом то найти? Это еще постараться нужно. Проще кусок мяса дома запечь и отрезать, сколько нужно.

Морковь по корейски с магазина ну это тоже вообще не еда для диета. С чего вы взяли такое? И в завершении крабовые палочки это не настоящее крабовое мясо, это непонятно что. и на Вашем месте я бы их вообще не покупала.

Сами салаты неплохие, но точно не для диеты, я бы точно не стала есть. Но для компании, которой пофиг на вес, сойдет такое меню.​

Оксана, Москва
0

О, спасибо за такую подборку! Теперь неделю можно не мучиться.

А то часто хочется какого-то легкого салатика,но в голову ни один рецепт не лезет. А так удобно когда знаешь что приготовить, да и продукты заранее купить.

Я люблю простые рецепты, чтобы не искать мясо мамонта и что-то такое) Хочется и чего-то необычного, но там уже как правило по деньгам дороже обычно выходит.

Еще я бывает свеклу отвариваю или морковь, смешиваю с йогуртом или сметаной, зубчик чеснока и добавляю грецкие орехи, очень нравится.:)

А сама давно ищу салат с грушей или хурмой, может подскажете вкусно сочетание к этим фруктам? В ресторане как-то ела, очень понравилось, но продукты переводить не хочется.

Елена, Ростов на Дону
0

​Ветчину вообще грудкой можно заменить. Как-то мне захотелось сырных блинчиков с ветчиной, так вот с хорошим составом я её так и не нашла. Там мяса то в ней никакого не было.

А чем чеснок не угодил? Ну, если куда то в гости или по делам идти, то конечно, с чесноком никак, но дома то спокойно можно поесть. Да и чеснок в корейской морковке не самое страшное, страшное это состав её. Так что я рекомендую делать самой. На тёрке потереть, добавить любимые приправы и подождать. 

Самые вкусные салаты это тогда, когда денег особо нет и извращаешься как можешь) 

Там и капусту можно, и батон прдсушить, кукурузу или палочки крабовые, сыр и курица, грибы и фасоль вариантов много, дёшево, вкусно и быстро тоже:) 

Оставьте свой отзыв или комментарий

Готово


Купить Ультра-Эффект для похудения