Состав монастырского чая для похудения
Слыхали про такой травяной сбор для похудения — монастырский чай? Его нужно пить на протяжении нескольких дней, и можно прилично похудеть.
Много раз хотела его приготовить и опробовать на себе. Точно знаю, что в состав монастырского чая входят 7 компонентов: фенхель, ромашка, перечная мята, бузина, липа, одуванчик и сенна. Каждый оказывает свой эффект для похудения:
– фенхель уменьшает аппетит и желание поесть сладенького,
– ромашка чистит организм от вредных веществ,
– перечная мята улучшает усвояемость пищи в целом,
– бузина улучшает работу желудка вообще усиливает общий эффект,
– липа устраняет гормональные сбои и избавляет организм от ненужной жидкости,
– одуванчик устраняет нехватку калия, которая неизбежна при похудении
– сенна выводит токсины и не дает откладываться жирам.
Знаю, что травки можно заваривать как чай и пить вместо других напитков течение дня. Противопоказаний вроде бы нет. Хорошее дело, в общем.
Единственное, говорят, для похудения травки нужно смешивать в определенной пропорции, а ее держат в секрете. По крайней мере, я ничего найти не могу. Кто знает, состав монастырского чая в процентном соотношении? Буду необычайно благодарна!
Автор темы: Карина (Москва)
Отзывы и комментарии
Я бы посоветовала сначала купить уже готовый сбор монастырского чая. Чтобы не заморачиваться с расчетом пропорций.
Продается практически везде: в аптеках, в отделах для диабетиков иногда, в отделах с диетическими продуктами.
Попробуете готовый и тогда уже сами сможете пропорцию определить.
Да я с Вами полностью согласна….если такой с таким состав существует, то не стоит и заморачиваться…. покупайте только не в пакетиках, а россыпью, там травы более цельные.
Сенна — это трава, которую употребляют при запорах, и если ее употреблять, то она очень сильно расслабляет желудок…и если как вы пишите, ее нужно пить на протяжении нескольких дней и у вас нет проблем со стулом….представьте, чем это чревато…..
А так вообще если не брать сенну сбор не плохой, но я думаю, что Вам не стоит столько много трав смешивать….но если уже решились…думаю самым оптимальным будет сыпать всего по одной чайной ложки.
Будет результат, отпишитесь, интересно)
А вообще купите такой чай в аптеки и не думайте о пропорциях.
Карина, а я знаю немного другой состав монастырского чая. Туда входит шиповник, девясил, зверобой и черный или зеленый чай.
Нам необходимо взять по две столовых ложки всех компонентов и разбавить их 1л воды.
Готовим: заливаем шиповник и девясил кипятком и томим на маленьком огне 20 минут. Далее добавляем туда остальные ингридиенты и томим еще час.
Пить можно с медом или лимоном.
Этот чай будет хорошей проффилактикой от многих болезней!
Слышала про оба варианта монастырского чая. Ваш и который написала Ева. Говорят что оба варианта хорошо помошают как похудеть так и немного подлечиться. В его составе травы коьорые обладают мочегонными свойствами,за счёт них и идёт похудение.
Но всегда стоит помнить о том что не стоит пить его очень продолжительное время. Заранее подберите для себя диету,желательно долгосрочную. Ну и само собой никто не отменял физической активности. Тогда и получите результат к которому стремитесь.
Оставьте свой отзыв или комментарий