Стоит ли садиться на диету ромашка?
Девочки, мне тут в голову пришла идея как быстро похудеть – много где читала, что диета на ромашковом чае реально помогает. Буду 4-5 раз в день пить чай на ромашке – посмотрим к чему приведет. Мб кто-то сталкивался с такой диетой, что скажете?
Стоит ли садиться на такую диету? Или что вы можете порекомендовать чтобы скинуть 5-6 кг, я сейчас вешу почти 48 кг при росте 157. Жду ваших советов, девчата
Автор темы: Вика (Обнинск)
Отзывы и комментарии
Вик, я надеюсь, вы шутите: 48 кг при росте 157 см – это идеально! Соразмерность роста с весом считается по простейшей формуле: рост в сантиметрах минус 110 (для тех, кто выше 175 – минус 100). Плюс-минус пара кило в обе стороны. Вот и у вас получается 157-110=47. Как раз то, что надо! Меньше – это несерьезно, тем более для взрослой девушки.
Что касается чая с ромашкой, даже если пить его 10 раз в день, но не изменять стиль питания и все время есть какие-то вредности, то, разумеется, никак вы не похудеете.
Ромашковый чай дает лишь очищающий эффект, с чаем уходят токсины, шлаки из организма. Впрочем, как и с любым чаем.
Так что если именно худеть, то нужно ограничиваться в питании по-любому. Но реально, вам этого не стоит делать!
Ромашка? Диета Ромашка предполагает совсем другое. Там шесть или 7 дней, в каждый из которых предлагается есть определенные продукты. Например, один – овощной день, второй – фруктовый, третий – крупяной, четвертый – творожный, пятый – бобовый, шестой – мясной, седьмой – рыбный. Предполагается, что вы едите, конечно, не все продукты определенной категории, а только низкокалорийные и полезные.
Сама на такой диете не сидела, но думаю. что она вполне себе ничего. И есть, что поесть, желудок не убивается напрочь, и худеете за счет ограничений.
Ну а что касается ромашкового чая, тут можете пить, а можете не пить. Ну спокойнее станете, нервы успокоите, желудок опять же, если болит, тоже в норму придет. Ну а так, именно ощутимого снижения веса не будет. Разве что один ромашковый чай пить и больше ничего за день. Но надеюсь, до этого вы не додумаетесь.
Вика, думайте головою! У вас отличные пропорции тела о какой худобе может быть речь? Откуда такие мыли в голове? Может быть вам надо спортом заниматься – но никак не худеть? Ромашка снимает стресс и выводит шлаки, но на ваш вес особо не повлияет – у вас тупо уходить даже нечему – вот в чем дело.
Ох, складывается впечатление, что вам всего 16 лет и вы страдаете какой-то глупостью! Не делайте ошибок, а то потом будете как многие: в метро терять сознание, на улице передвигаться как труп. Вы же явно не о такой жизни мечтаете!
Включите голову! Проанализируйте зачем вам снижение веса? Вы хотите хорошо выглядеть – тогда надо спортом заниматься, но никак не худеть!!!!
Диета Ромашка отлично подойдет тем, кто поправляется на фоне стресса и начинает много есть. Ведь чай Ромашка несет в сети утоление голода на длительный период и успокоительный эффект, соответственно она может является способ снизить вес в таких ситуациях
Что касается вашей ситуации, то очень странно, что вы в первую очередь подумали об этой диете. По пути меньше сопротивления пошли? Если так, то зря – эффект никакой.
В такой ситуации вес теряется очень сложно, так как он у вас реально нормальный. Советую больше физических упражнений и следить за питанием. Уверена, что это даст свои результаты и вы сможете выглядеть еще лучше, потому что я думаю, что выглядите вы хорошо)
Оставьте свой отзыв или комментарий