Добавление новой темы
×
Напишите заголовок темы
Нужен краткий и понятный текст,
который отобразит общий смысл новой темы обсуждения.
Подробнее изложить суть новой темы вы сможете далее..
Есть похожие посты Проверьте: Возможно ваша тема уже обсуждается на сайте:
Напишите подробнее суть новой темы обсуждения



Лечебное голодание

Фото - Лечебное голодание

Лечебное голодание преследует цель не только освободить организм от лишних накоплений, но, прежде всего, излечить некоторые заболевания, не поддающиеся лекарственной терапии и другим методам лечения. Часто к нему прибегают для исцеления недугов, связанных с невротическими расстройствами, депрессиями, кожными заболеваниями, вызванными стрессом, и т.д.

Курс лечебного голодания составляет от недели до месяца. Некоторые пациенты сначала планируют «отголодать» недели две, но если наблюдается положительная динамика в излечении их заболевания, решают продлить голодание до трёх или четырёх недель. Хотя есть те, кто не выдерживает и прерывает лечение раньше запланированного срока. Такой метод требует определённых волевых усилий, особенно поначалу. Отказ от пищи полный. Обязательно нужно пить чистую воду, допустим отвар шиповника без сахара.

Сколько кг вам нужно сбросить до нормального веса?
Фото на тему: Лечебное голодание
Фото на тему: Лечебное голодание
Фото на тему: Лечебное голодание

↑ нажмите

Примерно после трёх дней голодания наблюдается быстрое снижение массы тела, она тает буквально на глазах. Первые три — пять дней особенно мучительные, но потом наступает период привыкания. Человек ощущает непривычную лёгкость в теле и даже некоторый прилив активности. Однако отсутствие энергетической пищевой подпитки организма всё-таки вызывает слабость, возможны головокружения. Этот метод применяется только под наблюдением врача, лучше в условиях стационара. Обязательны ежедневные очистительные клизмы и контроль давления. Рекомендованы прогулки на открытом воздухе, дневной сон, любые неутомительные занятия.

Где-то после недели голодания у пациентов наблюдается «голодный блеск» в глазах, начинают очищаться кожные покровы, обостряется обоняние. Описаны случаи, когда человек, долгое время не ощущавший практически никаких запахов из-за полипов в носу, вдруг понимал, что обоняние вернулось, счастливо вдыхал приятные ароматы апельсиновых корок, лимонов. У некоторых в процессе «голодовки» снижалось число и интенсивность приступов бронхиальной астмы, уменьшались боли в суставах. Правда, начинали сниться сны, связанные с едой.

Фото лечебного голодания для похудения в домашних условиях

По истечении лечебного курса отмечается значительная потеря веса. Кстати, пациентам настоятельно рекомендуется вести «дневник голодания», регулярно занося в него показатели своего тающего веса с указанием даты, можно вести фотохронику. Выход из состояния голодания предполагает восстановительный период, который начинается с небольших порций сока, затем вводятся протёртые овощи, диетические каши. Восстановительный период занимает до десяти дней, в зависимости от периода полного отказа от еды.

Сколько кг вам нужно сбросить до нормального веса?
Фото на тему: Лечебное голодание
Фото на тему: Лечебное голодание
Фото на тему: Лечебное голодание

↑ нажмите

Чтобы вес вновь не набирался, следует изменить своё пищевое поведение. Здесь помогут многочисленные диеты и рекомендации по здоровому питанию, в изобилии наполняющие Интернет, СМИ и книжные магазины. Настоятельно рекомендуется проводить еженедельные разгрузочные дни, можно прибегать к трёхдневным «голодовкам» один раз в месяц.

Перед началом лечебного голодания каждый пациент должен пройти медицинское обследование, т.к. есть противопоказания (болезни печени, тяжёлые сердечно-сосудочные патологии и др.).

В целом представленный выше метод весьма эффективен для быстрого снижения массы тела и избавления от ряда заболеваний, не поддающихся иным способам излечения. Иногда к голоданию прибегают люди, не желающие применять химические препараты.

Просмотров  1252

Ответить   
Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 


Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Аня, Москва
0

Подскажите хорошую клинику в Москве с курсом лечебного голодания… Думала поголодать дома, но это не реально! Если бы жила одна, то может быть и возможно было бы… пустой холодильник и чай попивай… но когда семья — это просто невозможно! Даже придерживаться диет не получается. готовишь, пробуешь, жрёшь и жрёшь! просто ужас! мне надо кг 15 сбрасывать! Думаю лучше этому посвятить часть отгулов, чтоб недельку в каком нибудь центре побыть и под присмотром врачей, а то можно самой с голодухи и сильно навредить здоровью.

Может кто уже голодал в клинике какой нибудь? подскажите какие результаты, сколько стоит, где и сам процесс. Заранее спасибо! Думаю ваш отзыв не только мне поможет…

Лисес-Челябинск
0

Привет всем!Голодала в 2009 году 14 дней, похудела на 13 кг. Но, неправильно вышла, точнее совсем не выходила, а после последнего дня голодания слопала булку с котлетой. Соответственно, очень скоро набрала обратно все, даже больше. Теперь сижу в голоде уже 4 дня,минус 4 кг, буду сидеть 20, а потом правильно выходить. Надеюсь все получится!

Оставьте свой отзыв или комментарий

Готово