Отзывы об L-карнитине

купила л-карнитин. спортом я не занимаюсь, хватает беготни по жизни. принимаю по 3 капсулы утром и 3 после обеда. похудела за месяц на 3 кг. для меня это нормально и больше не надо. ну если еще пару кг. заметила прилив бодрости. реально хочется постоянно что нибудь делать)) дозировку посоветовал знакомый инструктор по фитнесу, сказал что меньше — эффекта никакого почти не будет, больше — тогда надо специально заниматься спортом или фитнесом. вобщем я довольна.

Я учусь по 12 часов в сутки, часто приходится доделывать работы по ночам(учусь на художника), последнее время постоянно хотелось спать, была вялость, знакомая на курс старше посоветовала L-карнитин, т.к. пьет его сама.Результат офигенный! Уставать стала намного меньше да и вес стал потихоньку снижаться, всем советую)))

спортсмены и бодибилдеры давным давно принимают л-карнитин для сжигания жира. зайдите в любой магазин спортивного питания и на первых местах будет карнитин и протеин (протеин для нарищивания мышечной массы). правда они торгуют в основном американскими препаратами,которые естественно стоят дороже и как однажды рассказал консультант менее качественный,чем например российский карнитин, т.к. в сша сертификация более “мягкая” по сравнению с российской