Добавление новой темы
×
Напишите заголовок темы
Нужен краткий и понятный текст,
который отобразит общий смысл новой темы обсуждения.
Подробнее изложить суть новой темы вы сможете далее..
Есть похожие посты Проверьте: Возможно ваша тема уже обсуждается на сайте:
Напишите подробнее суть новой темы обсуждения

Тушеная капуста с курицей. Рецепт

Хочу поделиться с вами рецептом который подойдет даже для худеющих людей!!!

Это тушеная капуста с курицей. Это и полезно и вкусно и на фигуре не скажется!!!

Берем курицу, я обычно грудку беру…мою ее и режу кубиками и на сковороду, там ее немного протушиваю, можно обжарить чуток. Затем туда кладу капусту, которую предварительно пошинковала, помыла и натертую морковь.И добавляю воды где — то пол стакана. И ставлю на газ тушить. Спустя минут десять ее нужно посолить, поперчить и перемешать!!! И дальше продолжаем тушить. Если капуста молодая то время ее приготовления куда меньше, чем капусты осенней.

В среднем капуста тушится около 40 минут. тогда она получается мягкой, сочной и очень вкусной.

Подавать ее можно как гарнир, так и как основное блюдо!!! Обязательно украсив зеленью)

Приятного Вам аппетита!!!

Фото на тему: Тушеная капуста с курицей. Рецепт

Автор темы: Мася (Москва)

Просмотров  394

Ответить   
Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 


Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Яна, Москва
2

​Я такое блюдо очень люблю. Туда еще можно и грибов добавить, шампиньоны например и чесночок. Я люблю чеснок, везде его добавляю.

А потом еще и сметанки за минут пять- десять до выключения добавить, протушить в ней. А сверху сыром посыпать! Получается очень вкусно и полезно. 

Но для тех, кто следит за фигурой, конечно лучше без сметаки обойтись! Но мое мнение, что пару ложек фигуру не испортят, лучше вкусно покушать, а потом будет повод прогуляться, калории сжечь!

Юляшка, Ростов-на-Дону
2

​Вы готовите почти так же, как я ленивые голубцы. Только у меня вместо курицы — говядина. Но тоже кусочками)

Я очень люблю тушеную капусту в томате. как-то раз уже писала здесь свой рецепт. Но сейчас найти не могу. Вот не поленюсь:

капусту нужно мелко нашинковать и отправить на сковородку на растительное масло. Сначала доливаем немного воды и тушим под крышкой на среднем огне. Затем, когда капуста пустит сок, огонь убавляем, капусту перемешиваем и тушим дальше. 

Еще какое-то время спустя крошим в нее мелко нарезанную морковь. После того, как капуста и морковь протушатся где-то с полчаса, добавляем разведенную в воде томатную пасту. Еслихотите рецепт сделать полезным, вместо пасты, добавляем помидоры и еще немного растительного масла. 

Капусту, кстати, совсем не перчу и солю в конце. И еще добавляю за 5 минут до полного приготовления нарезанный зеленый лук. 

Картинка по теме: Тушеная капуста с курицей. Рецепт

Лиля, Москва
1

​Этой мой самый любимый рецепт капусты. Люблю ее только так и именно с куриным мяском. Она получается такая сладенькая и курица и такая вкусная) получается.

Знаю еще грибы добавляют, но по мне это уже как солянка получается, хотя тоже вкусно.

Капуста получается и вкусная и полезная, для фигуры в частности!!!! Всем советую именно так готовить.

Оставь свой отзыв или комментарий

Готово