6 правил правильной жизни от итальянцев
тим летом побывала в Италии и осталась просто в восхищении! Причем не столько от страны, сколько от самих итальянцев. Вы никогда не думали, почему итальянцы такие веселые, такие дружелюбные, и у них всегда хорошее настроение? Да потому, что они знают, как жить правильно! Вот вам на заметку 6 правил правильной жизни от этих детей солнца!
1. Звонить родным ежедневно. И слушать, как у них прошел день, что их тревожит, а что радует. И ведь это правильно! Жизнь — непредсказуемая штука, никогда не знаешь, к сожалению, какое из твоих сообщений станет последним. И, может, именно этот звонок позволит сказать самые важные слова, которые если вы не скажете, то будете жалеть всю оставшуюся жизнь.
2. Находить всегда время на друзей. И тоже верно! Все меняется: работа, место жительства, жизненные обстоятельства, иногда и супруги, но друзья, настоящие друзья, они навсегда. А значит, это одно из главных составляющих, и на друзей всегда нужно выделять время!
3. Находить время на отдых. Мы все время стремимся запихнуть в сутки побольше дел. Работа, спортзалы, разнообразные курсы и развивающие занятия. Но ведь суть жизни в том, чтобы провести ее хорошо. И хорошо себя чувствовать. Вряд ли жизни в стиле белки в колесе пойдет нам на пользу и реально приносит удовольствие. Так что выбирая между очередным «насыщенным» днем и отдыхом, выбирайте отдых. Хоть иногда.
4. Ешьте то, что кажется вам вкусным. Помните книгу «Ешь. Молись. Люби». Так вот, еда — это тоже основное. И еда должна приносить удовольствие. Согласитесь, вы не получите удовольствия, если будете есть только торты. Или — только куриную грудку. Важно разнообразие. Важно слушать, чего именно хочет ваш организм сейчас. В этом и секрет хорошей фигуры, кстати. Есть то, что нужно в данный момент. Тогда и срывов, и перееданий не будет.
5. Пойте! Музыка лечит и расслабляет. Пойте в душе и пойти во весь голос. Дома, стоя в душе, насвистывайте мелодию в парке и даже проигрываете мелодию в голове на работе. Реально с музыкой жить легче!
6. Покупайте одежду и носите ее с удовольствием! Одежда — это самый доступный способ самовыражения. Меняйте одежду, меняйте образы, примеряйте новые амплуа, не жалейте денег на эти игры. Это полезно, пусть и не для кошелька, но для душевного здоровья.
Автор темы: Лиса Алиса (Москва)
Отзывы и комментарии
А я не соблюдаю почти ни одного пункта, то есть как-то делаю акцент на дела и работу. Надо немедленно итальянизироваться))
Мне итальянцы очень нравятся,а их темперамент не знает границ! мне тоже довелось побывать в Италии, и вот честно, я ни разу не увидела грустного итальянца. Видела в гневе,но чаще конечно я наблюдала людей радостных и давольных жизнью! Отличные правила! Я итальянцам в этом доверяю, у них есть вкус жизни!
Да я и сама первые четыре пункта прекрасно соблюдаю. Постоянно созваниваюсь с родными, и даже не один раз в день. С друзьями тоже часто встречаемся! Вот даже недавно с подружками сидели в кафе и придумали одну очень прикольную фишку))) В общем мы взяли листочки бумаги и каждая написала на нем свои желания на ближайшие пять лет. А потом мы на отдельном листочке написали наши общие желания и обязательства так сказать. Вот например, один из пунктов, чтобы через пять лет мы все были не больше 44 размера одежды, или пункт, что мы должны вот так собираться минимум раз в квартал. А ниже подписали, что кто не выполнит хоть одно правило, должен будет станцевать стриптиз и оплатить счет в кафе. Скрутили наши бумажки и положили их в бутылку, а бутылку закопали))) Откопаем только в 2020 году!
Отдыхать и кушать любимые блюда-это вообще мои любимые вещи!
А вот петь я не очень люблю, я больше по танцам. А что касается вещей, я очень консервативна в их выборе. Уже много лет придерживаюсь одного стиля и почти все вещи темных тонов. Так, начинаю работать над 6-м пунктом!
Ого, какой вы прикольный ритуал выдумали)))Очень смешной! Надо так и сделать тоже))) А можно было в одну из бутылок положить пару золотых сережек. Кому-то да повезет выиграть приз общий.
Оставьте свой отзыв или комментарий