Чем вреден алкоголь при похудении? Калории в закуске
Девочкииии! Вы пьете? Обьясните мне суть вреда алкоголя при похудении. Я кой чего нашерстила тут, но ничего не поняла. Вот, пишут, что от вина и пива набрать слегонца можно, и то, там просто много компонентов разных.
От водки вообще никак не потолстеешь. Спирт дает энергию, которую организм не понимает. Не то, чтобы, а просто организм тратит свою энергию на усвоение спирта. Ну, как с яйцом, примерно. И, понятно, что он выделяет тепло, но спиртом, же не наешься!
А в чем суть? Ну, есть люди, которые едят с похмелья, это состояние сравнивается, как отходняк после канабиоидов. Но, это не все так. Я, например, если гульну, то потом минералочкой только отпаиваюсь. Вообще-то все калории в закуске, чем больше едим, тем больше толстеем. Так, может, просто выбирать там всякие коктейльчики, которые без закуси можно?
Автор темы: Нелли (Архангельск)
Отзывы и комментарии
Вот кстати не понимаю как могут люди после знатной такой вечеринки на завтра есть что угодно, а некоторые еще и пить. Так что для таких действительно пить вредно, это ж во время гуляния едят что хотят, а потом еще и на следующий день жор снова приходит.
Есть у меня такие знакомые, они реально с полок сметают просто все что есть) Аппетит прямо таки зверский!
Нужно выбирать или пить, или есть. Или хотя бы готовить какие-то легкие закуски, чтобы не было сильно жирным, жареным, все должно быть в меру. Легкие салатики, закуски, такой фуршет чтобы был.
Вот у меня знакомая каждые выходные пиво пила, подружки к ней приходили, гулянка, стол такой приличный. Углеводов там было уйма просто. В один прекрасный момент решила она завязать и пойти в спортзал.
Пиво пить перестала и вы знаете какой там шикарный результат стал? Просто крутяк. Так что действительно и пиво влияет, и закуска. Все вместе. Ну даже если одно пиво оставить, оно же очень калорийное!
Я вот лично пью пиво, то закуски не ем. Выбираю либо пиво, либо просто ужин) Если вино, то тогда я люблю хороший сыр, маслины.
И знаете что? Когда пью вино с закусками, то я больше поправляюсь, чем от одного пива) Для меня получается вариант с вином калорийнее, поэтому я выбираю дешевое пиво)
Ну а просто пить вино без закусок это переводить хорошее вино. К нему и сыр хороший хочется, и шоколад, и маслины, а все это жутко калорийно.
Так что приходится выбирать!
Эммм… Я, если гульну, то на следующий день еда не лезет. Не знаю, как люди пьют и едят. А вообще опасность алкоголя не в калориях, а в его количестве, а также в закуске.
Калории в пиве, оно самое калорийное даже если его просто пить, без всяких закусок. Поэтому если худеть, нужно отказываться не от всего алкоголя, а именно от пива. Если вино пить то ничего страшного не будет. А если пиво литрами в выходные, то похудение не светит.
Закуски конечно тоже. Я вот пиво не люблю, муж иногда берет, а также закуски. Так вот на закуски налегаю я. А это сухарики, рыбка соленая, которая задерживает воду в организме. Ничего хорошего.
Кстати, я раньше очень увлекалась пп и различными бесплатными марафонами на эту тему, так ооочень много спрашивали можно ли пить) Сколько и чем заменить обычную закуску.
Вот там говорили делать чипсы из лаваша, типа они менее калорийные и чипсы из творога в микроволновке. Так и называлась, пивная тарелка)
Оставьте свой отзыв или комментарий