Газированные напитки – вред

Тот факт, что сладкие газированные напитки сегодня признаны вредной едой секретом ни для кого не является. Во-первых, сладкая газировка – это высокая калорийность. Если в состав напитка входит сахар, то полтора литра составляют почти половину калорийности рекомендуемого суточного рациона. Получается, что продукт, не имеющий в своем составе абсолютно ничего полезного для здоровья, резко повышает калорийность пищи, приводя к ожирению.

Кроме высокой калорийности представляет серьезную опасность для здоровья и сам состав напитка. Если внимательно почитать то, что написано на этикетке, все встанет на свои места. Обратите внимание на тот факт, что в состав сладких газированных напитков всегда входят ароматизаторы, вкусовые добавки, красители и прочая химия. Ведь вы же, в самом деле, не рассчитывали на то, что этот продукт будет изготовлен на основе каких-то натуральных компонентов?

Химические пищевые добавки, которые сегодня в огромных количествах присутствуют практически во всех готовых продуктах питания, являются для организма чужеродными веществами, способными накапливаться и приводить к непредсказуемым последствиям. Еще одним фактором является тот факт, что количество этих самых пищевых добавок никогда не указывается ни на каких этикетках, что освобождает производителя от необходимости контролировать этот процесс. А ведь уже одна только ароматическая эссенция обладает такой высокой агрессивностью, что способна расплавить не только органику, но даже и пластмассу. Представляете, что мы все пьем?

Серьезной угрозой в плане ожирения являются все газированные напитки, изготовленные на фруктозе. Еще несколько десятилетий назад на фруктозу возлагали большие надежды, которым, увы, не суждено было сбыться. Дело в том, что проникновение молекулы фруктозы внутрь клетки происходит без участия инсулина. Восхищенные таким открытием медики тут же приняли решение заменить сахар и глюкозу фруктозой во всех продуктах питания, предназначенных для диабетиков.

Однако никто не подумал, что именно происходит с фруктозой, попавшей внутрь клетки, все решили, раз это моносахарид, значит, он поневоле возьмет на себя ту роль, которую традиционно играет глюкоза, то есть станет источником энергии для клетки. Увы, никаким таким чаяниям сбыться было не суждено. Метаболизм углеводов давным-давно разработан и утвержден, причем без нашего участия. Фруктоза не только не способна стать источником энергии для клетки, но и может принимать участие только в процессе синтеза триглицеридов. Таким образом, вся фруктоза, попавшая внутрь в составе продуктов питания и сладких газированных напитков, просто превращается в жир, который откладывается в жировых депо, вот и вся правда.

Впрочем, стоит еще подумать о той упаковке, в которой сладкие газированные напитки поступают в торговую сеть. А это, как всем известно, не что иное, как пластиковые бутылки. Изучением состава воды, упакованной в пластик, регулярно занимаются различные лаборатории, и результаты, полученные учеными, не могут не настораживать. Оказывается под действием напитка некоторые вещества, содержащиеся в пластике, переходят в состав воды. В частности речь идет о бисфеноле А. Вещество это обладает способностью воздействовать на уровни гормонов, содержащихся в крови и нарушать работу всей репродуктивной системы.

Кроме самого бисфенола А, в составе напитков обнаруживаются и другие вещества, действие которых было обозначено, как антиэстрогенное и антиандрогенное. То есть, одни газированные напитки приводят к резкому снижению уровней женских половых гормонов (эстрогенов), а другие напитки обладают таким же ингибирующим действием по отношению к мужским половым гормонам (андрогенам). При этом предсказать эффект без детального химического анализа совершенно невозможно. Стоит ли проводить испытания на собственном здоровье, рискуя в качестве награды за неуемную страсть к сладкой газировке получить бесплодие?

О том, что кола и другие подобные газированные напитки обладают высокой химической агрессивностью, знают сегодня почти все. Подтверждением сего является тот факт, что кола легко справляется с ржавчиной, покрывающей со временем металлические предметы, и даже с накипью, которая образуется на внутренней поверхности долго используемого чайника. Иногда колу используют даже в качестве своеобразного лекарства от диареи. Благодаря химической активности этот напиток легко нейтрализует токсины, которые в высоких концентрациях накапливаются в просвете кишечника, что помогает организму справиться с инфекцией.

А что происходит с желудком и кишечником под действием такой химической агрессии?